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帶你告別睡不夠，睡不著
好消息！為了迎接即將到來的世界睡眠日（3月21日），我們為大家精心準備了一周的課程，不容錯過的理由有三： 1.改善你的睡眠質量，讓自己更健康。 2.你可以在節日當天睡個美美的覺了，不負此節！ 3.又多了一個談資..
管理能量，而非時間（下）
與數千位領導人和管理者的培訓中發現，這些高管都不約而同地告訴我們：為了在工作壓力面前挺住，他們把自己的發條越擰越緊，感覺就要崩潰了。你是不是也處在如此的工作和生活狀態中呢？ 本文轉自《哈佛商業評論》經典文章，被重新印刷過很多次，值得每..
管理能量，而非時間（上）
與數千位領導人和管理者的培訓中發現，這些高管都不約而同地告訴我們：為了在工作壓力面前挺住，他們把自己的發條越擰越緊，感覺就要崩潰了。你是不是也處在如此的工作和生活狀態中呢？ 本文轉自《哈佛商業評論》經典文章，被重新印刷過很多次，值得每..
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