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新進人員適應性培訓

課程編號:14073

課程價格:¥20000/天

課程時長:1 天

課程人氣:2119

行業類別:不限行業     

專業類別:職業素養 

授課講師:曾子熙

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓對象】
新員工

【培訓收益】
一、 讓學員認識自我,準確定位,了解自己個性特點、生活目標、支持系統,樹立正面的思維觀念。
二、 讓學員以積極健康的心態,順利完成“學生”到“職場人”的角色轉換。
三、 讓學員了解職業成就與人際關系間的密切聯系,掌握和諧職場人際關系的技巧和方法。
四、 讓學員學習如何面對壓力,掌握緩解壓力,調整情緒的方法的技巧。

第一單元:自我測溫——認識自我
1. 讓學員了解人生的“選擇”和“變化”,認識到“適應”對個體成長與完善的意義
2. 讓學員以積極健康的心態,順利完成“學生”到“職場人”的角色轉換
3. 認識自我,準確定位(了解自己的渴望、追求、個性特點、生活目標、支持系統),樹立正面的思維觀念,更好的管理自我

第二單元:職場試溫——認識職場
1. 用積極的心態看待“職業期待”與“職業現實”的差距(對后續現場實習安排的理解)
2. 職場可能面臨的沖突與矛盾
3. 讓學員掌握應對策略及自助的方法,可在后續的工作和生活中進行運用

第三單元:人際增溫——認識他人
1. 了解人際風格與溝通的技巧
2. 職業成就與人際關系間的密切關系
3. 和諧職場人際關系的技巧和方法。可在后續的工作和生活中進行運用(與上司和同事如何溝通)

第四單元:心情常溫——認識壓力
1. 了解情緒、壓力;明白情緒、壓力;困難與挫折對于人生發展的意義
2. 學習如何面對壓力,掌握緩解壓力,調整情緒的具體方法和技巧
3. 課堂練習“心情溫度計(一份練習表,讓學員測量一周內的情緒溫度)”
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