一、打好職場根基
1、營造良好第一印象—首因效應
2、千萬不要被貼上不好的標簽---刻板印象和暈輪效應
3、利用好自己人效應，警惕巴納姆效應
二、在競爭中謀發展
1、共生效應
2、從眾心理中的積極從眾和消極從眾
3、學學摩西奶奶
4、貝勃定律-感覺閾限
三、用好工具，掌握心理利器
1、蹺蹺板定律
職場的基礎是交換和平衡
2、鄰里效應
學會打造自己的職場關系
3、鏈狀效應
職場人無法獨立，永遠要在關系鏈中沉浮
四、打造核心競爭力才會被重用
1、刺猬法則
找到你的核心價值和能力
2、安泰效應和自帶光環
3、轟動效應
成為職場明星，獲得超值回報
4、韋奇定律和萊斯托夫效應
打造自己的品牌，做與眾不同的自己
5、馬太效應
強大自己才是聚集資源的不二法門

四、沖破職場天花板
1、毛毛蟲效應，定式效應和青蛙效應的啟示
2約翰遜效應
保持平常心，做好情緒管理
3歸因偏差
看看自己的歸因模式
4說者無心，聽者有意
注意流言，不要禍從口出
5地位效應，屁股決定腦袋
在什么位置沒說什么話 

心理咨詢師，健康管理師，婚姻家庭咨詢師
橋愛慈善基金會特聘心理咨詢師
北京大學爾雅總裁班特聘講師
中科院心理研究所管理心理學高級研修班
人民大學企業管理學碩士
十五年世界500強企業市場營銷經驗
專業為企業提供量身定制的EAP服務

【個人簡介】
劉老師能把管理學和心理學充分結合，在市場營銷和心理疏導方面經驗豐富。接受過系統的撒提亞，繪畫投射技術，潛意識卡牌，理情療法，海靈格家排，催眠，九型人格等培訓，10年的個人成長經歷，超過1000小時個案（包括個人，團體，家庭，企業員工等，實操案例豐富）在人際關系，情商溝通，家庭兩性都有深入的研究和實戰。
劉老師同時專業輔導企業EAP，市場營銷心理課程。劉老師總結了近十五年市場和心理疏導工作經驗，對于當今企業發展過程中在新形勢下遇到的多元問題進行了深入的研究，總結出了一套關于壓力管理，促進團隊合作，溝通技巧，跨文化團隊融合，領導力提升，消費者心理分析等課程的方法論。綜合實戰案例，提出了很多企業實用的實戰系統模型，獲得眾多企業家及政府機構的高度認同并用于企業發展實戰，取得良好的效果。
劉老師使命：致力于促進個體心理成長，協助企業打造高效活力的團隊。

【主講課程】

《90后員工的有效管理》
《360高效商務溝通技巧》
《霸道應聘秘籍》
《防減災課程》
《改變看法和自我認知》
《高三孩子》
《好心態助力，參賽者成功》
《九型人格》
《情緒壓力管理半天銀行系統》
《提升員工企業歸屬感》
《疫情中工作-領導者如何幫助員工恢復心態》
《員工心理建設》
《職業素養大綱》

【學員評價】
劉老師的課深入淺出，非常貼近自己的生活。聽完后對自己的啟發很大。
--社工委社區大學副院長徐建
 劉老師講的課，是那樣豐富多采，每一個章節都仿佛在我面前打開了一扇窗戶，讓我看到了一個斑斕的新世界……
--橋愛慈善基金會秘書長葉子
劉老師的課既有專業的理論部分，又有許多生動的案例；娓娓道來，溫和又有力量，帶我們探索內心、直面自己，從內心深處激發出更多力量。
——中科院心理培訓機構聯合創始人 田麗華 

• 職場人士情緒分析及處理方式

   

  第一部分：自我覺察▲說明：千百年來，人類一直在自我探索，每個人接觸最多的是自己，最有機會了解的也是自己，可是感到最不熟悉的也會是自己。管理情緒從了解自己開始，本模塊讓學員寧靜詳和地探索自我生命歷程，了解自己、認識自己、反思自己、發展自己▲1．你到底在關注什么？2．你最想要的是什么？3．我的過去、現在、未來4．第一次與自己的親密接觸..

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• 職場人員綜合商務禮儀實訓

   

  一、禮儀是一切的開始禮儀是什么禮儀對我們的影響二、服飾禮儀著裝原則男士服飾禮儀女士服飾禮儀職場服飾禁忌三、見面禮儀握手禮儀介紹禮儀名片禮儀四、餐飲禮儀中餐禮儀西餐禮儀..

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  課程背景亞健康是界乎健康與疾病之間、生理機能低下的一種狀態，其易發展成為慢性非傳染性疾病如：三高、心腦血管疾病、精神疾病、癌癥、猝死等，根據調查發現，目前亞健康人群約占75%左右，多見于職場人士、知識分子、企事業管理者等，中醫認為：亞健康狀態即是未病，其不是無病，也不是可見的大病，按中醫觀點而論是身體已經出現了陰陽、氣血、臟腑、營衛的不平衡狀態。 ..

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• 易經在職場中的應用——職場人士必修的千古絕學

   

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