【培訓(xùn)對(duì)象】
各級(jí)管理者 骨干員工

【培訓(xùn)收益】
增強(qiáng)心理力量 提高職業(yè)素養(yǎng)

一、授課形式：采用講解，互動(dòng)分享，案例分析，模擬演練等多種授課形式。

二授課時(shí)間：1天

課程內(nèi)容

一、第一模塊

健康素養(yǎng)

1、 健康素養(yǎng)的概念

2、 基本知識(shí)與技能

3、 生活方式與行為

二、第三模塊

健康素養(yǎng)對(duì)生活狀態(tài)的影響

1健康素養(yǎng)是對(duì)健康狀況的預(yù)測(cè)工具

2健康素養(yǎng)是自我管理的有效工具

3健康素養(yǎng)是提高溝通效率的工具

4健康素養(yǎng)是解決各種問(wèn)題的基礎(chǔ)

三、第三模塊

健康素養(yǎng)對(duì)職業(yè)狀態(tài)的影響

1健康素養(yǎng)----冰山下的世界

2健康素養(yǎng)----冰山上的風(fēng)景

四、第四模塊

提升健康素養(yǎng)輕松自我管理

1、 心理疲勞與壓力

2、 人格與身心疾病

3、 減壓與調(diào)控方法

 

博士，國(guó)際注冊(cè)執(zhí)業(yè)醫(yī)法顧問(wèn)師，健康教育講師團(tuán)講師，做過(guò)醫(yī)院中層干部。
具有醫(yī)學(xué)、法學(xué)、護(hù)理學(xué)、管理學(xué)背景，發(fā)表過(guò)多篇國(guó)家級(jí)醫(yī)學(xué)論文，護(hù)理學(xué)論文。受邀多家醫(yī)學(xué)雜志編委。目前致力于銀行、企業(yè)、事業(yè)單位職場(chǎng)壓力與情緒管理顧問(wèn)與咨詢(xún)培訓(xùn)。

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  課程背景：2020 年 5 月 28 日十三屆全國(guó)人大三次會(huì)議表決通過(guò)了《中華人民共和國(guó)民法典》，民法典在把現(xiàn)行的民事法律科學(xué)整合的基礎(chǔ)上，獨(dú)立設(shè)計(jì)人格權(quán)編、侵權(quán)責(zé)任編，解決了很多有爭(zhēng)議的內(nèi)容。民法典是中國(guó)第一部以法典命名的法律，開(kāi)創(chuàng)了我國(guó)法典編纂立法的先河，具有里程碑意義。《中華人民共和國(guó)民法典》將于 2021 年 1 月 1 日起實(shí)施。在我國(guó)保險(xiǎn)..

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  你在工作中需要面對(duì)公眾發(fā)言嗎？你遇到過(guò)下面的困惑嗎？ <br />-在眾人面前感到緊張、無(wú)所適從，甚至忘記了要說(shuō)的內(nèi)容 <br />-好的內(nèi)容、經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)不知道如何表現(xiàn)出來(lái)，演講效果平平 <br />-PPT不夠吸引眼球，難以給演講加分 <br />-所以無(wú)法打動(dòng)聽(tīng)眾、說(shuō)服聽(tīng)眾、改變聽(tīng)眾&h..

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