【培訓對象】


【培訓收益】
功能性：輔以團體心理輔導 全面性：身、心、靈三層次的成長 安全性：螺旋式下降與上升，避免創傷 互動性：當場團體輔導、心理體驗等 效果持續性：簡單可行的方法，便于日后操作 心理訓練營模式：心理學工作坊與企業培訓的整合

前言：心理－績效金字塔
第一單元、職業倦怠的認知基礎
1、科學解讀職業倦怠
2、職業倦怠的特征
3、職業倦怠的主要來源
4、應對職業倦怠的6R策略
目的：科學認識職業倦怠，建立有效處理職業倦怠的認知基礎。

第二單元：調節情緒、擁有隨喜心
一、解讀情緒
1、情緒的內涵
2、面對負面情緒的正確心態
二、調節情緒的方法
1、學與練：建立積極心錨
2、情緒宣泄的四種核心途徑
2、學與練：有效宣泄情緒　（行為心理學技術）
3、學與練：身心互動技巧（NLP心理技術）
目的：掌握消除與淡化情緒的技巧，當情緒出現時，能夠從容應對，當下有效調整，擁有一顆隨喜心，讓自己成為情緒的主人。

第三單元：運用信念技術、打造員工陽光心態（理性情緒療法）
一、尋找導致職業倦怠的局限性信念
1、認識信念與職業倦怠的關系
2、尋找職業倦怠背后的限制性信念
4、練習：尋找限制性信念：是哪些個人信念引發職業倦怠
二、提升信念、化解職業倦怠的方法
1、破框法、環境換框法、意義換框法
2、學與練：提升限制性信念
3、建立積極的思維路徑，打造陽光心態，感受工作的快樂
目的：掌握方法，了解哪些信念阻礙了自己及員工的快樂感受，引發了職業倦怠；掌握改變或修正信念的方法，打造陽光心態，快樂工作。

第四單元：運用價值技術、有效激勵員工
1、認識價值—內心的驅動系統
2、正面價值與負面價值的推動力
3、化被動動機為自我動機
4、工作的三個層次：工作、事業、使命
5、價值運用技術：增大價值、創造價值、轉移價值
目的：人總在驅樂避苦，運用價值技術，增大、轉移或創造工作中的價值，管理員工于快樂間享受工作、化解職業倦怠。

第五單元：運用目標的力量，重啟工作熱情
1、運用格式塔的力量，啟動內心動力和能量
2、打開網狀激活系統，讓潛意識為目標達成創造條件
3、愛上目標，重啟工作熱情
目的：懂得如何運用目標的心理力量，動啟內心的動力和能量，重啟工作熱情。

第六單元：增強內心力量、緩解心理疲乏
1、提升內心力量的方法：悅納自我，接納他人，同意過去，讓愛流動
2、心理繪畫練習，找尋潛意識的自我形象
3、催眠體驗：意念的力量
4、自我催眠的工具：斷言，讓心的變化走在行為的前面
5、愛的方程式
6、悅納自我、讓愛流動　（人本心理學技術）
7、心理劇：天堂之巔
站在天堂之巔，重新感受著自我，當愛流動時，內心更加強大。。。
目的：掌握方法悅納自我，讓愛流動，增強內心力量，運用自我催眠技術，補充被消耗的內心能量，緩解心理疲乏。

第七單元、建立員工情感賬戶、挖掘員工潛能
1、員工情感賬戶的建立與意義
2、語言的心理威力
4、潛意識的自我形象與現實表現的循環
5、心理暗示技術在管理中的運用
6、運用“斷言”從“心”打造員工
目的：有效建立員工情感帳戶，同時運用斷言，激勵員工，激發員工潛能。

第八單元：員工心理輔導與溝通
1、溝通信息在潛意識層面的傳遞
2、輔導中員工心理角色的定位與調整
3、STABEN：處理沖突六要點
4、BATHEing the heart 輔導式溝通法
5、移情聆聽技術
目的：運用心理輔導技術，通過有效溝通，幫助員工化解困擾、掃除心理陰霾。

第九單元：職業倦怠的組織干預
一、新時期管理者的修煉方向
二、應對職業倦怠的員工心理契約管理
1、心理契約的內涵
2、四種心理契約的組織文化
3、當代員工渴望的心理契約
4、如何管理員工的契約
三、給予員工抱持感三
1、抱持感
2、管理者的ɑ功能
四、職業倦怠的組織干預策略
目的：有效管理員工心理契約，掌握職業倦怠管理的組織干預策略。 

歷任外資、民營企業高管

美國AACTP國際注冊培訓師

國家專項心理健康指導師

HMD健康管理師 n CCDM職業生涯規劃師

中國移動EAP督導師

清華大學客座教授

北京林業大學MBA班客座教授

協助亞太CEO建立企業大學