【培訓對象】
企業管理人員、一線主管、儲備干部及普通員工。

【培訓收益】
● 煥發工作與生活的熱情，建立融洽的社會關系與工作關系 ● 意識到建立積極心態對于個人成長和成就的重要影響 ● 建立積極心態，面對職場中的挫折，積極面對工作，提升主人翁意識

第一講：新時代新型人才
1.1解讀新時代新要求
1.1.1后疫情時代特征
1.1.2AI未來工作場景
1.1.3新時代人才標準
討論：一類人才與二類人才
1.2建立職業競爭優勢
1.2.1職業發展規律
1.2.2職場生存法則

第二講：心態概述
2.1 什么是心態
互動練習：“你看到了什么”
2.1.1心態的內涵
2.1.2心態的重要性
心態對行為的影響
心態對身心健康的影響
心態與個人的成功關系
2.2 心態與能力的關系
2.2.1能力，螺旋式上升
2.2.2心態，波浪式起伏
2.2.3心態和能力都重要

三、職場陽光心態塑造與心智模式改變
3.1積極心態
案例故事導入：工作壓力大的分析
3.1.1積極與消極的心態對比
3.1.2積極的思維模式
3.1.3 積極的語言表達
個人練習：“建立個人積極心態”
3.2空杯心態
案例故事導入：觀點不同，怎么處理
3.2.1 經驗對于個人成長的積極與負面作用
互動練習：“ABCD正方形拆分”
視頻材料：《先入為主是如何影響思維判斷的》
3.2.2虛心學習對于個人職業成長的意義
3.3.3 空杯心態在同學關系中的應用
3.3感恩心態
案例故事導入：我們感恩什么
3.3.1為什么要感恩
3.3.2心態轉換：領導和員工身份轉換
小組討論：“假如我是老板，是否會聘用現在的自己？”
小活動：列出感恩list
3.4寬容心態
案例故事導入：和同事、領導有矛盾怎么辦
3.4.1認識人與人的差異性：內在價值觀以及外在行為風格
互動練習：“價值觀站隊”
3.4.2寬容心態對于未來職場團隊協作的意義
3.4.3寬容心態對健康的意義
3.5合作共贏的心態
案例故事導入：第三選擇
3.5.1自然的生態系統
3.5.2 企業的合作共贏
3.5.3 團隊的合作共贏
3.5.4 個人的合作共贏
思考：人類命運共同體
討論：明明可以共贏，為何損人不利己？

第四講：激活內在正能量
4.1增強韌性五力
4.1.1對突發事件的承受力
4.1.2對復雜信息的解讀力
4.1.3對激變環境的轉換力
4.1.4對強烈沖擊的復原力
4.1.5對規律節奏的掌控力
4.2提升職場幸福的能力
4.2.1感受愛+給予愛
4.2.2感知職場幸福能力的提升策略
轉變思維法
改善體能法
創建環境法
情感連接法
正念工作法 

u資深職業成長教練
u職業生涯規劃導師
u中國人民大學人力資源管理博士
u人民大學人力資源理事會理事
u中組部公務員職業發展特聘專家
u國家高級人力資源管理師
u內蒙古、河南高中職業生涯教材主編
u累計出版職業發展專業書籍十多本
u累計一對一職業生涯輔導1000人以上

在人力資源管理、職業生涯規劃、職業素養提升、通用管理技能等領域知識經驗豐富，具備十多年培訓及管理實踐經驗，幫助幾十家企業很好的解決了實際中的管理問題。授課對象包括銀行、房地產、煙草、電力、通訊、保險、制造業等多個行業，累計培訓學員數萬名，獲得了客戶極大的認可和高度的贊揚，并被清華大學、北京大學、中國人民大學、北師大等多所國內頂尖院校MBA特邀講師。

部分經典案例：
▲曾為中國建設銀行員工講授《職場情商與壓力管理》《職場溝通力打造職場“高光”時刻》等課程，累計6期
▲曾為中國農業銀行骨干員工和管理人員講授《提速增效—青年骨干職業化修煉》《提速增效——職業化心態與內驅力》《職業化心態與情緒壓力管理》等課程，累計6期
▲曾為中國銀行骨干員工和管理人員講授《打好你的職場王牌——陽光心態與情壓管理》《爆燃——職業素養鍛造訓》等課程，累計4期
▲曾為中國煙草集團員工講授《化繭成蝶——從校園人到企業人》課程，累計3期
▲曾為華電漯河發電有限公司管理人員講授《責任與使命》《情壓管理課》課程，累計4期
▲曾為阿里巴巴、國家電網、中國中車等企業講授《績效管理》課程，累計20+期
▲曾為國家電網北京講授《非人力資源經理人力資源管理》課程，累計10+期
▲曾為前程無憂福州、南京等城市分公司講授《非HR經理的HR管理》課程，累計18+期

出版書籍：

主講課程：
個人職業發展系列：
1.成長規劃——《職業生涯規劃》
2.目標管理——《目標和計劃管理》
3.效能提升——《高效能時間管理》
4.情壓管理——《壓力和情緒管理》
5.職業素養——《職業化素養提升》
通用管理技能系列：
1.有效溝通——《高效能溝通技巧》
2.團隊協作——《跨部門溝通協作》
3.高效決策——《問題分析與解決》
4.領導藝術——《360度領導力修煉》
5.贏在執行——《雙贏執行力修煉》
HR技能提升系列：
1.非人管理——《非HR經理的HR管理》
2.戰略轉型——《戰略性人力資源管理》
3.績效管理——《戰略績效管理實戰演練》
4.企業文化——《企業文化建設與落地》
沙盤模擬系列：
1.沙漠掘金沙盤
2.企業經營沙盤 

• 國學智慧與職業素養

   

  【課程背景】工作的高品質離不開員工的高素養，但素養與知識不同，有知識的人不等于就有素養。素養的修煉必須基于一套符合人性規律的標準和一條便于中國國民遵循實踐的路徑，而歷經幾千年驗證的國學智慧正是為我們提供了這樣一條修齊治平的道理。本課程萃取儒釋道三家的思想精髓，汲取圣賢智慧，提升職業素養的目的。【課程大綱】第一篇 認識國學一、什..

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• 國學智慧與職業素養提升

   

  課程背景： 職業素養的提升，在中華優秀傳統文化中有非常詳細的論述，職業素養是一種內在精神的外在表現，這種精神就是國學精神，是以儒釋道為主體的中國傳統文化所包含和演繹的人文情懷和職業素養，本課程將濃縮儒家的勤奮敬業，道家的真實自然，佛家的修心禪意等，把職業素養提升和國學經典智慧做到最融洽的結合與應用，運用于企業文化建設、修身齊家、品德修為、職業素養..

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• 職業素養與職場禮儀

   

  【課程背景】² 培養員工職業化的工作理念與職業素養，打造具有責任感的優秀員工² 塑造職業形象及禮儀規范，營造全新的職場新氣象 隨著企業日益競爭的加劇，企業之間比拼的不在是外在實力，而是內部員工的整體素養。如果把企業之間的競爭比作戰爭，那么企業員工就是戰場上的勇士。正規軍與游擊隊是存在差距的，企業正規軍是具有專業化，標準..

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• 職業素養與職場禮儀

   

  課程背景：戰場上，取得最終勝利的絕對是精銳之師；運動場上，問鼎冠軍的絕對是頂級職業運動員；職場及商場上，擁有非凡競爭力的絕對是職業選手。職業化是企業最核心的文化，職業化人才是企業最核心的財富，塑造員工的職業化是企業最核心的工作。對于任何一個企業來說，戰略很重要，創新也很重要，執行力更重要，但是如果企業的管理者和員工缺乏職業化素養，..

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• 卓越企業家的職業素養與能力提升

   

  程大綱第一部分 企業家環境與社會背景分析新中國建立與政權鞏固改革開放與市場經濟政策轉型期的中國又處在改革的十字路口未來中國三十年社會經濟發展趨勢與商業機會第二部分 企業家素養構成中外文化傳承企業社會責任政治思想素質決策創新素質經營管理能力知人善任能力身心健康素養第三部分 企業家的培養途徑企業..

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• 從校園到職場職業素養提升訓練

   

  第一單元：初涉職場，你準備好了嗎？l什么是職業？職場？職業化？l校園優秀不等于職場優秀l單位領導看重新人什么？l小組討論：五星員工的特征有哪些？l職場新人職場升級的四個方向職業定位職業態度職業行為職業生涯第二單元：職業定位l案例研討：永遠和上司保持一致l小組討論：發現上司錯了怎么辦？l小組討論：發現同事..

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