四招營造好人緣
※初交手：先傾聽，不要「6檔全上」 在社交場合，許多人不知如何對全然陌生的新朋友踏出第一步。 因應人際間的初次相會，第一件事通常不是開口，而是「傾聽」。 「有些人在社交場合中比較慢熱、拘謹，太主動反而制造壓力。認識新朋友不要一頭熱..
克服職場弱點12招
成功，是每個人的渴望。 基層員工想升主管，基層主管希望有朝一日當上副總或總經理，總經理希望有一天能成為集團總裁。 但是，有些人就是沒辦法成功。而且，往往許多才華洋溢、學經歷完整、頂著人人稱羨的職位與頭銜的人，卻因為某些個性特質，讓他..
人生不一定要當「最好」， 但一定要懂得讓自己「更好」..
您是一個懂得讓自己不斷進步的人嗎? 人生，不一定要當「最好」， 但一定要懂得讓自己「更好」; 不一定要登峰造極，但一定要懂得讓自己保持在進步的狀態中。 曾經聽過有一位老太太，在她六十八歲的生日派對上如此許愿著: 「我40歲..
大學生要做的十一件事
大學四年，我認為大學生應該要多花心思在十一件事情上： 首先是「養成一個終生的、健康的生活習慣」。 假如你已經養成了這個習慣，那很好，希望你繼續維持；假如你尚未養成這個習慣，那么請好好把握十八歲這個年紀，因為這近乎是最后的機會。錯過了..
醫生來不及說的30句忠告
到大醫院看病，往往苦等一個甚至幾個小時，與醫生 交流的時間卻短得可憐，想聽聽醫生的詳細建議成了奢望。 美國 《真簡單》雜志日前邀請了10個學科的醫學專家，這些專家給出了30個健康提示，值得一讀。 腫瘤專家： 1 肉最好煮著..
善良的靈魂速度快
給你一個故事，希望你能喜歡這個故事并希望它能為你帶來好運。 一天，一個盲人帶著他的導盲犬過街時，一輛大卡車失去控制，直沖過來，盲人當場被撞死，他的導盲犬為了門衛主人，也一起慘死在車輪底下。 主人和狗一起到了天堂門前。 ..
喝豆漿的九大好處七種禁忌
豆漿是一種老幼皆宜、價廉質優的液態營養品。清晨，喝一碗豆漿，配上饅頭，這種傳統的吃法既方便又營養。 學者認為，喝豆漿有如下好處： 1、強身健體 每百克豆漿含蛋白質 4.5克、脂肪 1.8克、碳水化合物 1.5克、磷 ..
10個習慣，從體內變美人
為了維持青春美貌，不少女人不惜砸大錢買保養品，或忍著痛、冒著風險去整型、打鐳射…。 然而，只在外表下工夫，并不能保證你青春永駐，因為內臟還在加速蒼老、憔悴、功能出問題。如何從體內開始革命，從今天起養成好習慣，改變體質，..
２招教會簡單排毒
身體排毒 排便排汗也排濕 為身體排毒的作息，分三原則進行：定時排便、多吃水果、搭配春季的養肝飲食。 「一定要養成每天固定排便的習慣，」，在早餐后固定時間蹲廁所，即使沒有便意也無妨，日久身體自然會養成排便習慣。 每日切好一..
老婆是什么？
老婆其實就是天使－愛是責任，情是包容! 一位朋友，覺著老婆越來越懶惰自私，脾氣也一天比一天暴躁。因此，他們天天吵架，吵到最后，朋友有了外遇，結果很簡單，停妻再娶。他的前妻也很快就嫁了。因為沒有孩子，他們各自進入新的婚姻都比較順利..
快樂是建筑在成就感
在一次參觀日本 ISUZU汽車公司時，該公司的高階主管拿出一幅有趣的漫畫，來解析該公司的經營哲學。這幅漫畫敘述這么一則故事： 某戶人家養著一只小狗，有一天，小狗忽然走失了，這戶人家馬上報了警，盼能找回小狗，幾天后，小狗被善心人士找到..
為什么是我？
牙簽更可怕，別小看它！ 去年我們一位同事突然聽說得口腔癌約一年就去了！ 他是一位工作認真服務熱忱的查修人員，不抽煙、不吃檳榔， 時常過午才看他吃飯，飯后習慣嘴巴叼著一根牙簽，久久含著沒吐掉！ 有一天覺得口腔內破皮潰爛不會..
7種食物，幫你減腰圍
了解腹部肥胖與健康的關系之后，摸著自己微微突起的小腹，不管你是哪一種原因造成的腹部肥胖，都可以先從調整平日的飲食開始做起。 大多數人的腹圍過粗主要受兩個因素影響，一是便秘，二是肥胖造成腹部脂肪過多，便秘是因體內的廢棄物通過大腸時的速..
