一、拓展訓練項目準備：
1、場地準備；(3-5人一組，準備桌子和凳子)
2、每組一套米諾斯項目材料；（信息卡4、地圖1、梯子1、船2、鑰匙5、寶藏1、指北針1、鏟子1、行動記錄表1、稿紙1、筆1）
3、白板筆2。
二、拓展訓練項目名稱：
米諾斯
三、拓展訓練項目類型：
團隊項目
四、拓展訓練項目目標：
各小組通過提供的地圖和信息卡在項目的規定時間內找到寶藏，并將寶藏帶回起點，以總用時最短的獲勝。
五、拓展訓練項目規則：
1、各小組獨立完成，各組間不得有任何形式的溝通合作；
2、項目中必須找到五把鑰匙；
3、項目中需要若干個工具，各小組必須認真逐步填寫行動記錄表，在培訓師確認正確 的情況下才能得到相應的工具；
4、行動記錄表一旦記錄不得修改；
5、項目中需要的工具在沒有得到前不得使用；
6、總時間說明：總時間=練習時間+地圖移動時間。
六、拓展訓練項目流程：
1、場地準備；
2、分組進入場地；
3、項目布置；（名稱、目標、規則）
4、培訓師監控；
5、結束后回顧總結。
七、拓展訓練項目監控：
1、各組不得溝通合作；
2、培訓師可根據項目時間適當提示，但不要直接告訴答案；
3、項目中需要多個培訓師監控；
4、行動記錄表記錄后不得修改，并且各項要及時填寫。
八、拓展訓練補充材料：
1、工具分布說明：
鑰匙分布：
一號：3號小屋
二號：老橡樹
三號：摩爾路
四號：森林B點
五號：塔克斯墓地
梯子：圣威爾弗雷茲教堂
鏟子：圣彼得教堂（已毀）
指南針：摩爾路
朗約錫爾弗號：弗萊斯跳
蜥蜴點：瑪格麗特號（有漏洞的船）
2、約束條件：
必須由起點出發，同時最后要回到起點找到2號鑰匙必須要指南針定位，即到老橡樹前必須先到摩爾路，（順序：先3號鑰匙后2號鑰匙）指南針在3號鑰匙（摩爾路）處，挖寶藏必須用鏟子，（圣彼得教堂）1號小屋有四扇窗戶，2號小屋有三扇窗戶，得到5號鑰匙必須要梯子，即到塔克斯墓地前必須先到圣威爾弗雷茲教堂得到5號鑰匙必須從三扇窗的小屋（2號小屋）出發，先取5號鑰匙，后取1號鑰匙。
3、最佳路線說明：順序依次為：起點——圣彼得教堂（鏟子）——森林B點（4號鑰匙）——2號小屋——摩爾路（3號鑰匙）——老橡樹（2號鑰匙）——圣威爾教堂（梯子）——塔克斯墓地（5號鑰匙）——3號小屋（1號鑰匙）——弗萊斯跳（朗∙約翰錫爾弗號）——野貓島（財寶）——起點
九、拓展訓練收獲：
1、學習合理分工，培養主動溝通意識，突破思維定式；
2、培養永不放棄的精神；
3、學會自我時間管理。