前言：1、課前的三種定位：
（1）學習心態的定位 —— 不一定終身受雇，但一定終身學習
（2）職業角色的定位 —— 角色定位的精準決定著事業投入的程度
（3）課程共識的定位 —— 目標達成公式=心態x方法x行動
當你的才華，還撐不起你的野心時，就應該靜下心來 學習，當你的能力，還駕馭不了你的目標時，就應該沉下心來 歷練，只有拼出來的美麗，沒有等出來的輝煌！靜心學習，耐心沉淀！
2、職業人的四種角色定位：人才Vs人材Vs人財Vs人裁（從抱怨問題到主動解決問題；從工作為老板做到為自己做）
一、自我認知與職業人的四度訓練
1、盡職盡責的態度：退休之日，你覺得職業中的自己值得尊重；遲暮之年，你感到生活中的自己值得驕傲
（1）承擔責任沒有對錯，只有選擇；選擇的路不同，結局也不同；
（2）你只要愿意承擔責任，你可以獲得隱形的權力　
（3）公司的事就是我的事：問題到我這里一定會得到解決……永遠帶著解決方案去找你的上司……
（4）責任勝于能力并不是否定能力，責任是能力中的核心能力，
（5）承擔，是大智慧；躲避，是小聰明——用無所得的心，做有所得的事，
2、專注執著的態度: （1）成功的人可以無數次修改方法,但絕不輕易放棄目標；不成功的人總改目標,就是不改方法
（2）歷練你的毅力：永不言棄，永不言敗——《狼的啟示》
3、恪守承諾的態度 : （1）我說的即我做的，我做的即我說的。 （2）踐行承諾，恪守誠信
（3）信心決定成就的高度 （4）成功者找方法，失敗者找借口
4、積極樂觀的態度 : （1）心態影響能力，心態影響健康，心態影響結果、
二、從心理學維度掌握自我認知與情緒管理的方法：
1、體驗周哈里窗測試，清晰認知一個完整的我：周哈里窗情景測試解讀性格解析
（1）不知道自己不知道——以為自己什么都知道，自以為是的認知狀態。
（2）知道自己不知道——有敬畏之心，開始空杯心態，準備豐富自己的認知。
（3）知道自己知道——抓住了事情的規律，提升了自己的認知。
（4）不知道自己知道——永遠保持空杯心態，認知的最高境界
2、蘇東坡效應：尋找成長的“金鑰匙”，遇見更好的自己
（1）橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同 （2）內在動機的高低，來自成長過程中自我需求的激發，也來自價值觀的引導
3、弗洛伊德帶給我們的啟示：理性的自我認知是情緒管理的第一步
（1）關注自己的需求，接受自己的狀態。
（2）關注外部的需求，然后看看自己能做什么
4、心理學話情緒管理：多巴胺與內啡肽的價值
（1）心理能量的激發 （2）積極情緒的自我調試 （3）情緒管理的三個法則：等一下、換一個，大一點
 

 【資質背景】
 海洋大學教授
 金石讀書會創始人
 大連市人社局培訓導師
 沈陽鐵路局黨校特聘教授
 ACI注冊國際高級企業培訓師
 中國共青團地方團委十佳創業導師
 中國創新策劃研究院大連基地主任
 中石油昆侖學校營銷課程首席培訓師
 大連企業培訓協會副會長(發起人之一)
 惠普（HP）全球服務中心團隊課程培訓師
 遼寧師范、東北財經大學、南京理工特聘導師
 中國煙草遼寧培訓中心內訓師課程首席培訓師、評委
 思愛普（SAP）團隊、養樂多遼寧團隊課程指定培訓師
【自我解讀】
金鵬老師擁有多年企業管理工作經驗，經歷了從基層員工到部門主管再到企業高管人員的角色轉變，敏銳的洞察力、多變的管理模式、不拘一格的營銷手段、跳躍性的思維方法使他在企業運營管理工作與市場營銷中成績斐然。
金鵬老師認為：課程要有用，也要優美。在企業培訓中，“有用”是一切課程的終極目標。為此，就要從需求調研、課程設計與開發、課程實施以及課后跟進等全流程進行精心設計與管控。不過，結合成人學習的特點，在講求“有用”的同時還要“美麗”，才能促發學員的學習動機，讓學員在快樂中學習。實踐發現，全景體驗互動情景式教學設計理念能促其達成。在這個教學設計理念中，全景、體驗、互動，是三個核心關鍵詞。“全景”指通過教學情景背景的設置，營造真實情境般的學習氛圍，讓學員身臨其境，賦予經歷，全身心融入課程，從而促進學員覺察，調動學習的積極性。“體驗”指通過案例互動、情景經歷、靜態博弈游戲等手法讓學員參與到課堂中，親身體驗教學內容，讓學員由感性認知逐步上升到理性思考。“互動”指通過提問、小組競賽PK、學員分享、研討會、參與故事情境等形式，實現講師與學員的互動、學員與學員的互動，促發學員進一步深入的思考，并逐步上升到對課程知識要點的提煉和總結。金鵬老師的情景式培訓課程，讓傳統培訓，好玩，好懂，好用！于老師的情景式培訓課程是對培訓結果負責的課程！
【授課特色】
在培訓中他以現今最前沿的管理學理論為依托，整合自身企業管理中大量創新性實踐案例，創造性的提出了獨特的情景式培訓模式，并創立了情景式組織創新工具模塊、團隊共識管理建設模塊、培訓體系搭建情景式訓練模塊等實用性工具，提出了創新型企業團隊建設的可操作性方法，因而，他的課程備受業界推崇。
金鵬老師的課程采用輕松、幽默的授課方式，使學員在輕松快樂中感悟、感知；授課深入淺出，富有激情與感染力，善于調動現場氣氛。
其培訓課程注重操作性，培訓風格風趣活潑，通過經典案例、實戰輔導將培訓課程與實際工作融會貫通。課程具備“實戰性”與“實操性”的顯著特征、內容觀點與時代發展及行業熱點高度匹配，所含信息強大，案例生動鮮活，講解簡明易懂且深諳哲理，注重與學員互動交流。
金鵬老師的情景式培訓 就是打破靠講授為主的傳統教學模式，通過創設現實和虛擬環境，創設問題情景、故事情景，讓學員在各種情景中作出思考和行為，并對此行為后果自覺的進行反思，經過金鵬老師的開發，啟迪，達到掌握知識，開啟智慧的目的。這種方法不僅讓學員身臨其境，突出操作性、講究趣味性、注重實效性、兼顧學理性，具有理論與實際高度結合、教師與學員高度投入、學員自身管理經驗與模擬情景高度融合的特點，而且使得學員可以看到所作決策在類真實的虛擬環境中可能產生的影響，因此成為現代能力培訓中最受歡迎和追捧的一種企業管理培訓方式。
【主講課程】
《卓越領導力》
《卓越團隊》
《卓越思維》
《卓越培訓師》
【服務客戶】
TATA木門、可口可樂、中國惠普、IBM 、養樂多 、SAP思愛普、安永中國、WNS沃思、中國電信、中國聯通、中國移動、中國石油、國家電網、中國煙草、中國中車、埃森哲 、莫萊克斯 、阿爾派電子、阿爾卑斯、美國雅寶、松下汽車、輝瑞制藥、正源地產、中信地產、國家稅務局、盤錦招商局、瑞家地產、華邦地產、人民保險、中保財險、太平洋財險、平安保險、天安財險、英大保險、招商銀行、華夏銀行、民生銀行、農業銀行、中信銀行、中國銀聯、三菱銀行、建設銀行、興業銀行、哈爾濱銀行、交通銀行、吉林銀行、工商銀行、農業銀行、紅旗電力、遼陽供電、中遠船務、南方航空、大商集團、百盛集團安盛百貨、大連沃爾瑪山姆會員店高管、瑞詩酒店、美羅酒店、良運酒店、尚品槐花酒店 、美國禮來 、上海強生、日本電產、高士線業 、富士電機、泰一精密模具、水一方、中國海關、文化財經、英可公司、億達軟件園 、大連畢博 、東北石油管道公司 、中國信用保險公司、沈陽東軟、國譽軟件、海輝科技、大連口岸科技公司、大連港集裝箱公司、大連港置地公司、中國船舶燃料公司、昆侖潤滑油、尤特埃國際物流 、珍奧集團 、海昌集團 、雪奧集團 、達倫特 、愛茉莉 、瓦軸集團、東北特鋼 、北瀝集團、青花集團、美世咨詢、金凱船舶、威華學校、瑞格中學、科苑學校、藍海集團、泰德人才、海創人才、譽嶸實業、自來水總公司、遼油通信公司、金領健身、北京幼師系統、點石幼兒園教職團隊、南昌泰豐輪胎、盛世達投資、新星集團、一汽大眾發動機、一汽大柴、佰融集團、筑成建設集團、發現王國，天津極地海洋館，圣亞海洋世界、沈陽鐵路局、鐵越集團、海王星辰、象嶼集團、獐子島集團、華糧集團、北良集團、凱德物業、羅斯福物業、恒隆集團、富達軟件、實德集團、金石灘旅游集團……

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• 覺醒與自我認知——讓團隊更卓越

   

  課程背景：在如今的保險行業發展大趨勢下，各大主體保險公司及營銷團隊熱切希望通過發展浪潮擴大市場占有率及業績產能；團隊缺乏活力、業績不持續、晉升發展意愿不強等等困境，在大的發展浪潮中依然比較凸顯。表面看上去是人員流失、難于應對考核、拜訪量不足、技能偏弱、習慣不良等問題和原因，然而如果深究起來，恐怕是根本認知、思維方式、心態情緒和價值定位等深層次的原..

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• 心理減壓與情緒管理

   

  一、壓力1、壓力的來源什么是壓力討論：列舉各種壓力的來源不同時代壓力產生的觀念差別現代社會壓力產生的原因壓力產生的內在來源2、對于壓力的不同認知3、壓力事件回顧4、各類壓力選擇比較5、壓力管理的內容6、壓力強度對個人效率的影響7、壓力的積極作用和消極作用二、情緒1、情緒的特點2、通過不同..

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  第一單元 調整壓力適宜度，快樂工作——壓力管理的藝術第一講 職場壓力的正確認知了解壓力與壓力適宜度什么是壓力以及其來源壓力與壓力適宜度自我測評壓力的作用與壓力反應壓力對身體帶來的危害壓力的利弊與壓力的診斷如何面對正壓與負壓；壓力診斷的基本方法；職業人士常見的壓力問題較理想的處理問題的態度..

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  第一部分：尋找真正的“自我”——身心和諧之本 1．積極的心理建設與自我認知從心理學角度探討形成壓力的“自我信念”，去除錯誤和消極的觀念和思維方式，培育積極健康的工作觀念和價值判斷，從源頭上管控心理壓力。2.成功幸福的三個領域：社會我、自我和心靈我 故事：和自己在一起，..

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• “我的情緒我做主”情緒管理與壓力釋放實戰課程

   

  第一部分：自我覺察▲說明：千百年來，人類一直在自我探索，每個人接觸最多的是自己，最有機會了解的也是自己，可是感到最不熟悉的也會是自己。管理情緒從了解自己開始，本模塊讓學員寧靜詳和地探索自我生命歷程，了解自己、認識自己、反思自己、發展自己。1. 你到底在關注什么？ 2. 你最想要的是什么？3. 我的過去、現在、未來4. 第一次與自己的親..

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